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研究顯示:50歲前戒煙患肺癌幾率降低50%

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2024-04-21  瀏覽次數:6583
核心提示:近日,韓國國家癌癥研究中心發(fā)布的研究指出,煙民在任何年齡段戒煙都能降低患癌率,持續戒煙10年以上,患肺癌、胃癌等各類(lèi)癌癥的

近日,韓國國家癌癥研究中心發(fā)布的研究指出,煙民在任何年齡段戒煙都能降低患癌率,持續戒煙10年以上,患肺癌、胃癌等各類(lèi)癌癥的幾率可普遍減少50%。公共衛生機構應鼓勵煙民(尤其是中老年煙民)改用電子煙來(lái)提高戒斷卷煙的成功率,盡早挽救他們的生命。

吸煙會(huì )引起14種癌癥,對肺、腎、胃、肝、結腸、胰腺和膀胱造成全面損害??珊芏酂熋駥錈煶窒麡O態(tài)度,表示“不知道戒多少年才能看到效果”“上了年紀,想戒已經(jīng)晚了”。研究對200多萬(wàn)名韓國煙民進(jìn)行了超10年的大型跟蹤調研,發(fā)現戒煙的好處并不受年齡限制,即便煙民超過(guò)50歲,戒煙后患肺癌的風(fēng)險仍可降低40%。

50歲前戒煙的好處更顯著(zhù)。數據顯示,雖然煙民戒煙后前幾年患癌風(fēng)險略有增加,但戒煙超過(guò)10年后,患癌風(fēng)險就會(huì )大幅下降。其中,患肝癌、結腸癌和胃癌的風(fēng)險可分別下降27%、20%和14%,患肺癌風(fēng)險下降幅度最大,為57%,且在戒煙后7年左右就開(kāi)始顯著(zhù)降低。

“這項研究表明,煙民要戒煙,什么時(shí)候都不晚。”美國馬里蘭大學(xué)醫學(xué)院教授A(yíng)nnie Kleykamp說(shuō):“傳遞這個(gè)觀(guān)念對改善中老煙民的健康尤其重要。他們對卷煙的依賴(lài)程度更高,戒煙也更難。我們完全可以通過(guò)提供減害產(chǎn)品的方式幫他們戒斷卷煙,降低患癌概率。”

煙草燃燒會(huì )產(chǎn)生4000多種化學(xué)物質(zhì),是卷煙真正的危害所在。電子煙不含煙草燃燒過(guò)程,能減少卷煙95%的危害,同時(shí)能緩解頭暈、焦慮等尼古丁戒斷癥狀,因此能用來(lái)幫煙民戒煙。國際最權威的獨立循證醫學(xué)學(xué)術(shù)組織Cochrane最新研究顯示,用電子煙戒煙是成功率最高的戒煙方法,比戒煙門(mén)診常用的尼古丁替代療法效果更好。

煙民關(guān)于“電子煙癮”的擔憂(yōu)也于近期被一項權威研究打消。瑞士日內瓦大學(xué)(UNIGE)2024年2月發(fā)表的研究證實(shí),電子煙也不會(huì )增加煙民的尼古丁依賴(lài),煙民改用電子煙后,用戶(hù)的“電子煙癮”比卷煙煙癮小得多。

據Annie Kleykamp介紹,英國政府已啟動(dòng)“先換電子煙再戒煙”計劃,不僅在“戒煙街”向煙民免費發(fā)放電子煙,還組織街區居民用不買(mǎi)卷煙剩下的錢(qián)組織一日游、重新裝修房屋。

“想戒煙的煙民無(wú)需擔心年齡大小、能否成功。我們的研究顯示,即便煙民戒煙期間短暫復吸過(guò),徹底戒煙后患癌幾率也會(huì )大幅下降。”作者在研究論文中指出,對煙民而言,重要的是打消對戒煙的種種顧慮,盡快行動(dòng)起來(lái)。公共衛生機構也應為煙民提供戒煙支持、戒煙資源,盡可能地幫煙民降低患癌風(fēng)險。

 
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